Bà bầu ho khó thở phải làm sao để an toàn thai nhi vậy?

Trong thai kỳ, bất kỳ biểu hiện bất thường nào cũng khiến mẹ bầu lo lắng, đặc biệt là khi xuất hiện các triệu chứng như ho kéo dài, khó thở. Vậy bà bầu ho khó thở phải làm sao ? Hãy cùng chuyên mục sức khỏe tìm hiểu nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và cách xử lý đúng cách, an toàn cho cả mẹ và bé trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân khiến bà bầu ho và khó thở

Hiện tượng ho và khó thở ở phụ nữ mang thai có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó bao gồm:

• Thay đổi nội tiết tố: Trong thai kỳ, sự gia tăng hormone progesterone có thể khiến hệ hô hấp nhạy cảm hơn, dẫn đến tình trạng ho khan, ho nhẹ và cảm giác thở không sâu.
• Tăng áp lực lên phổi: Thai nhi càng lớn, tử cung giãn nở gây chèn ép lên phổi và cơ hoành, khiến mẹ bầu cảm thấy khó thở.
• Cảm lạnh, cúm, viêm họng: Đây là những nguyên nhân phổ biến gây ho kèm khó thở, nhất là trong thời tiết giao mùa.
• Hen suyễn, viêm phế quản, viêm phổi: Những bệnh lý đường hô hấp cần được đặc biệt lưu ý vì có thể ảnh hưởng đến oxy cung cấp cho thai nhi.
• Dị ứng: Một số mẹ bầu bị dị ứng với phấn hoa, bụi, lông động vật… cũng có thể gây ho và cảm giác khó thở kéo dài.

Bà bầu ho khó thở có nguy hiểm không?

Thông thường, ho nhẹ và khó thở do sinh lý thai kỳ không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu bà bầu ho nhiều và có các triệu chứng kéo dài hoặc đi kèm các dấu hiệu sau, mẹ bầu cần đi khám ngay:

• Ho kéo dài trên 1 tuần không thuyên giảm.
• Khó thở khi nghỉ ngơi, thở gấp, hụt hơi, tức ngực.
• Sốt cao, đau rát họng, cơ thể mệt mỏi, chán ăn.
• Khò khè, có đờm xanh, vàng, hoặc ho ra máu.

Các biểu hiện này có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hô hấp, viêm phổi hoặc biến chứng nghiêm trọng. Việc không điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng đến lượng oxy cung cấp cho thai nhi, làm tăng nguy cơ sinh non, thai chậm phát triển hoặc nguy hiểm hơn là suy thai.

Bà bầu ho khó thở phải làm sao để an toàn thai nhi?

Thăm khám sớm

Khi có dấu hiệu ho khó thở kéo dài, điều đầu tiên mẹ cần làm là đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa sản và hô hấp thăm khám, chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc vì một số loại thuốc trị ho, kháng sinh có thể gây hại cho thai nhi.

Áp dụng các biện pháp tự nhiên an toàn

Nếu tình trạng không nghiêm trọng, mẹ bầu có thể áp dụng một số mẹo tự nhiên giúp giảm ho và dễ thở:

• Ngậm mật ong chanh ấm: Giúp làm dịu cổ họng, kháng khuẩn nhẹ.
• Uống nước gừng ấm: Hỗ trợ tiêu đờm, giảm ho hiệu quả.
• Súc miệng nước muối ấm: Giảm viêm họng và làm sạch khoang miệng.
• Xông hơi bằng tinh dầu (bạc hà, khuynh diệp): Giúp thông mũi, dễ thở hơn.
• Uống nhiều nước ấm: Giúp giữ ẩm cổ họng và tăng cường thải độc cơ thể.

Lưu ý: Với bất kỳ biện pháp dân gian nào, mẹ cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

Bên cạnh việc tìm hiểu bà bầu ho khó thở phải làm sao bạn đọc cũng quan tâm đến quá trình mang thai bao lâu thì buồn nôn?

Điều chỉnh tư thế và sinh hoạt

• Ngủ nghiêng trái, đầu cao: Giúp hô hấp dễ dàng hơn.
• Tránh môi trường ô nhiễm, khói bụi: Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài.
• Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, ngực.
• Ăn uống đủ chất, tăng cường rau xanh, trái cây, vitamin C.
• Tập hít thở sâu nhẹ nhàng, yoga cho bà bầu giúp cải thiện hô hấp.

Khi nào bà bầu ho khó thở cần nhập viện?

Nếu bà bầu có các dấu hiệu như:

Xem thêm: Mang thai ngồi xổm có sao không? Xem kẻo hại thai nhi

• Sốt cao không hạ sau 48 giờ.
• Khó thở trầm trọng, tím tái, tụt huyết áp.
• Thai máy yếu, thai giảm cử động.
• Hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Bà bầu ho khó thở phải làm sao để an toàn thai nhi? – Việc quan trọng nhất là mẹ nên đi khám sớm để xác định chính xác nguyên nhân và được hướng dẫn điều trị phù hợp. Không nên tự ý dùng thuốc hay chủ quan với các triệu chứng bất thường. Sức khỏe của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của bé, nhất là giai đoạn cuối thai kỳ khi nhiều mẹ quan tâm thai nhi 32 tuần nặng bao nhiêu để đánh giá mức độ phát triển.